Online kost og motionsforløb
Kender du den følelse af aldrig at være helt tilfreds med dig selv?
Tøjet sidder ikke som det skal.. Du føler ikke at din energi er helt i top.. Du gør virkelig en indsats for at få motion ind som en vane, men det er som om at det hele tiden falder på gulvet.. OG så kommer spørgsmålet; “gider jeg starte forfra, når resultatet ALDRIG ender ud som ønsket?”
Mit navn er Mette Kristensen og jeg er uddannet personlig træner og kostvejleder. Sammen skal vi have 12 spændende og udfordrende uger, hvor vores fokus er at skabe en sund og balanceret livsstil, som passer til netop dig.
I forløbet kombinere vi kost og motion, så du er garanteret en samlet pakke passende til din nye sunde livsstil. Det hele er overskueligt og lige til at gå til.
Jeg glæder mig til at være en del af din succeshistorie.
Du får:
- 6 personlige kostsamtaler inkl. opstartssamtale
- 3 LIVE træningsvideoer, som sørger for at hele kroppen bliver trænet igennem
- 1 træningsprogram med kroppen som redskab
- Konkrete værktøjer til en sund hverdag
- Læring omkring sammensætningen af din tallerken
- Gennemgang af træningsvaner
- FRI korrespondance under hele forløbet
Derudover får du:
- Øget energi og overskud
- Et positivt mindset
- Træningsmetoder, som du kan tage med dig overalt
- En lettere tilgang til kost og dens sammensætning
Sted: Hobrovej 374, 9200 Aalborg SV
Pris: se prisliste
Jeg glæder mig til at være en del af din succeshistorie.
