Mette Kristensen, ­kostvejleder og personlig træner.

KOSTVEJLEDER OG TRÆNER MED ET POSITIVT DRIVE

Første skridt

Velkommen til det første skridt til en sundere krop.

Mit navn er Mette Kristensen og jeg hjælper med at fastholde en sund og selvkærlig livsstil.

Det hele menneske

Jeg arbejder ud fra det hele menneske!

Det vil sige jeg kigger på maden, motionen, hverdagen og dit humør.

Jeg hjælper dig, der tidligere har prøvet at tabe dig eller at komme i gang med at spise “den rette” kost. Dig, der aldrig er kommet helt i gang med træning, som en fast rutine – og måske ligefrem noget du kan glæde dig til.

Du kan nemt sammensætte dit forløb med både kostsamtaler og personlig træning.

Det er min intention at skabe en livsstil, der er i balance med netop den du er.

Derfor finder du ingen lette løsninger hos mig. Ingen kalorietælling og ingen overdrevet træningsplan.

Holdbare resultater

Jeg garanterer dig et forløb, der vil foregå i dit tempo, der vil skabe gode og holdbare resultater og ALLERVIGTIGST; du har mig til rådighed, lige når du har brug for det.

“Vi skal ikke leve det liv, andre forventer af os – vi skal leve det liv, vi gerne selv vil leve”

Så start NU med at tage det næste skridt og lad os komme i gang sammen!

Jeg tilbyder bl.a.:

  • Livsstilssamtaler
  • Individuel livsstilsforløb
  • Online livsstilsforløb
  • Bodyscanning
  • Personlig træning
  • Online Træningsforløb
  • Holdtræning

Sammen kan vi skabe en sund balance – uden restriktioner og mangler.

Jeg glæder mig til at være en del af din succeshistorie.

Personlig træning

Mit mål med den personlige træning er at skabe det bedste grundlag for dig mod dit mål.

Jeg kan hjælpe dig med:

  • Optimal fedtforbrænding
  • Cardio- og konditionstræning
  • Sparring og motivation
  • Livsstilsænding

Kost­vejledning

Mit mål med kostvejledning er at skabe varige resultater uden fastlåste kostplaner

Jeg kan hjælpe dig med:

  • Vægttab
  • Bodyscanning
  • Konkrete værktøjer
  • Forståelse af vaner

Følg med på de sociale medier

Facebook
Linkedin
Instagram

Skriv til os.

Kontaktinfo

Du er velkommen til at kontakte Profysio enten via kontakt-formularen her til venstre eller ringe på tlf. +45 61 45 95 97.

Har du spørgsmål til Profysio, er vi altid klar til at svare så godt vi kan.

Vi er 100% fokuseret, når vi behandler eller har hold. Derfor afbryder vi ikke behandlingen/ træningen for at tage telefonen. Tager vi ikke telefonen, skal du endelig lægge en besked, så ringer vi tilbage hurtigst muligt.

© Copyright - Profysio