Online ProfysioFit
Vær klar hjemmefra – med et unikt forløb for dig der gerne vil:
- Have friheden i at træne, når det passer dig
- Være en del af et fællesskab, hvor I træner de samme programmer
- Gerne vil have udfordringer, der passer til dit niveau
- Mulighed for sparring med faglige instruktører
Personlig Træner og kostvejleder Mette Kristensen & fysioterapeut May-Britt Lund Rafn er parat til at give dig 8 fantastiske og energifyldte uger, hvor du skal være klar til at checke ind med bl.a. træningsudfordringer.
Du vil opleve 2 kvinder med stor erfaring for sund livsstil og et stort drive til at få dig til at leve et liv i balance og med stor glæde til fysisk aktivitet.
Profysio Fit indeholder:
- 4 video træningsprogrammer med puls & styrke
- 4 udfordringer, som ALLE skal igennem
- Sparring og motivation
- Træningsøvelser tilpasset dit niveau
- LUKKET facebook gruppe
Sammen med May-Britt & Mette vil du opleve ægte træningsglæde, sved på panden og motion med mulighed for eget tempo og styrke.
Missionen med forløbet er at give dig effektiv og funktionel træning, der er svøbt ind i en anderledes og sjov form, hvor du vil opleve at smil, latter og dryppende pander går hånd i hånd.
