Bodyscanning
Kunne du tænke dig at vide mere om hvordan din krop er bygget op?
Få nogle værdifulde svar
Uanset hvad din målsætning kunne være, så er det altid en god idé at starte med en bodyscanning, for at se hvor dit udgangspunkt ligger.
Med en detaljeret og grundig gennemgang af alle dine værdier, vil du sammen med livsstilsvejleder Mette Kristensen kunne sætte ind på de parametre, der gør sig mest gældende for ønsket for en sundere livsstil.
Til- og fravalg omsat til fakta
Forandringer kan være svære at fastholde for mange og derfor kan det være en stor fordel at se sine til- og fravalg omsat til fakta.
Det er ofte meget motiverende at se, hvor stor forskel de nye valg du træffer i din hverdag kan gøre inde i kroppen.
Stil skarpt på din sundhed og book tid til din personlige bodyscanning.
En bodyscanning giver dig overblik over:
- Vægt og BMI
- Fedtprocent
- Muskelmasse
- Fysisk alder (Metabolisk alder)
- Væskeindhold i kroppen
- Basal stofskifte
- Knoglemasse
- Fysisk rangering
Skab den bedste vej for dig til en sund og aktiv hverdag
En tid til bodyscanning indeholder:
- Måling på medicinsk godkendt vægt fra Tanita.
- Cm. målinger fordelt på kroppen
- En grundig gennemgang af resultaterne.
- Forklaring af de forskellige faktorer og hvad de fortæller om din krop og din sundhed.
- Råd og vejledning i, hvad du kan gøre for at flytte på værdierne, bl.a. gennem træning og kost.
